1年前にスポーツクラブへ入会しました。
こんなにやることが多い毎日でその上、ジムへなど行けるのかな～～って思ってましたが・・・12月は別として、週に2回ぐらいのペースで通ってました。

年が明けて、目標を改めまして・・・
朝もっともっと早く起きて、まずは仕事場へ。少しだけ仕事してから泳ぎに行ってます。
さっと泳いで再び仕事場へ、身体が軽くなってとても動きやすいです。
これが週に4～5回。この日常が今、ちょっと続いてます。

「私は仕事から帰るのが遅いから、寝るのが遅くなる。だから絶対に、これ以上の早起きはできない。」
これが勝手な思い込みでした。もっともっと早くに起きられるんですよ・・・プールのためなら。

壁の前で呆然と立ち尽くすのも、その壁を乗り越えるのも自分。
そもそも壁を作るのが自分。
限界は作るからできる=だから限界なんてそもそも作らんかったらええんです。

限界なんてはじめっから無い・無い・無いんや～～！！

この暗示が自分を変えるって信じて、これからもプールで泳ぎます。

2014-02-21 17:59:27

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